Aamuvalmennus 2024-2025

Tapiolan Honka tarjoaa kaudella 2024-2025 seuran yläkouluikäisille junioreille mahdollisuuden osallistua seuran ammattivalmentajien ohjaamaan aamuharjoitteluun Honkahallilla. Aamuharjoituksia pidetään tiistaista perjantaihin 7:30 alkaen, pelaajat osallistuvat oman lukujärjestyksensä sallimissa puitteissa.

Kaikki pelaajat aloittavat aamuharjoituksen klo 7:30 ja jokainen pelaaja lopettaa harjoituksen siten, että ehtii kouluun ajoissa. Harjoittelua voi jatkaa klo 9:00 saakka.

Aamuharjoitukset on tarkoitettu kaikille niille 2009-2011 syntyneille junioreille, jotka haluavat kehittää itseään ja harjoitella tavoitteellisesti. Aamuharjoituksissa painotetaan kunkin pelaajan omien kehityskohteiden harjoittelua. Aamuharjoitteluun osallistuvilta pelaajilta odotetaan:

  • Sitoutumista harjoitteluun (sisältäen ilmoitukset mahdollisista poissaoloista)
  • Oman toiminnan ja harjoittelun analysointia
  • Halua oppia uutta

Aamuharjoittelua suositellaan junioreille seuraavasti:
U16/U15 (2009-2010): 2 kertaa viikossa
U14 (2011): 1-2 kertaa viikossa

Aamuvalmennuksesta vastaavat seuran päätoimiset valmentajat. Pelaajan tulee aina keskustella oman joukkueen valmentajan kanssa osallistumisesta aamuharjoituksiin. Pelaaja tekee yhdessä ikäluokkansa päävalmentajan ja aamuvalmentajien kanssa suunnitelman harjoittelustaan.

Aamuvalmennusta tarjotaan 10.9. – 13.12.2024 & 7.1. – 2.5.2025 koulupäivisin. Aamuharjoittelua ei järjestetä koulujen loma-aikoina tai vapaapäivinä.

Aamuharjoituksiin osallistuminen on Hongan junioreille maksutonta. Aamuharjoittelijat voivat ottaa mukaan oman aamupalan ja syödä sen Honkahallin kahviossa.

ILMOITTAUTUMINEN

Ilmoittautuminen tapahtuu täyttämällä alla olevan lomakkeen 6.9.2024 mennessä. Lisäksi ilmoittautuneiden tulee täyttää TÄSTÄ LINKISTÄ löytyvä pelaajakysely ja tuoda se mukanaan ensimmäiseen harjoitukseen.

    HARJOITTELIJAN TIEDOT

    Nimi*

    Joukkue*

    Puhelin*

    email*

    Syntymäaika*

    Huoltajan puhelin

    Huoltajan email

    HARJOITUSPÄIVÄT*

    Merkitse se päivä / ne päivät, jona osallistut aamuharjoituksiin ensimmäisessä jaksossa. Päiviä voi muuttaa jakson vaihtuessa.

    Lisätiedot

    Voit kirjoittaa tähän, mikäli on jotain olennaista lisätietoa, jonka haluat tiedoksi aamuvalmentajille. Esimerkiksi se, milloin jakso vaihtuu.

    Aamuharjoitusten vastuuvalmentajat kaudella 2024-2025:

    Tiistai: Aapo Heinonen (050 414 5519)

    Keskiviikko: Lauri Järvinen (044 568 9585)

    Torstai: Olivia Eklund (050 411 4190)

    Perjantai: Ville Neva (050 476 5755)

    Lisätiedot: Antti Viitanen (antti.viitanen@tapiolanhonka / 050 5839953)