Aikuisten kuntokoris

Tapiolan Honka aloitti keväällä 2019 aikuisille suunnatut kuntokoriksen alkeiskurssit. Suosittuja kursseja jatketaan ja laajennetaan kaudella 2019-2020.

Tarjolla on erilliset alkeisryhmät naisille ja miehille sekä jatkokursseja jo vähän pelanneille (esimerkiksi viime kevään ryhmiin osallistuneille). Alta näet syyskauden ryhmät.

Ilmoittautuminen ryhmiin alkaa tiistaina 27.8. klo 8:00. Ryhmät aloittavat viikolla 36.

HUOM! Ilmoittautuminen tulee tehdä omalla myClub-tilillä, eli ilmoittautumisia **ei saa tehdä** oman lapsen tunnuksilla. Mikäli sinulla on olemassa jo myClub ID, jolla hallinnoidaan lapsen myClubia, syötä tämä sähköpostiosoite ilmoittautumisen yhteydessä, kirjaudu sisään ja luo uusi jäsentili, jos omaa nimeäsi ei näy listassa.

Ilmoittautuneille lähetetään lisätietoja toiminnasta ennen ensimmäistä harjoituskertaa.

Kysymykset ja lisätiedot: Antti Viitanen (050-5839953, antti.viitanen@tapiolanhonka.fi)

AIKUISTEN KUNTOKORISRYHMÄT, SYKSY 2019

MAANANTAISIN 19:45-20:45, Mankkaan koulu – MIESTEN JATKOKURSSI

Miesten jatkoryhmä sopii miehille, joilla on hieman aiempaa koristaustaa, esimerkiksi niille, jotka osallistuivat keväällä alkeisryhmiin. Ryhmä sopii erinomaisesti esimerkiksi Hongan junioreiden vanhemmille, jotka ovat itse nuoruudessa pelanneet, mutta taidot kaipaavat hieman päivittämistä!

Harjoituksissa treenataan koriksen perustaitoja ja pelaillaan hyvällä meiningillä ja iloisella fiiliksellä. Hauskoissa treeneissä myös kunto kohoaa kuin huomaamatta.

Harjoituspaikka- ja aika: Mankkaan koulu (Mankkaansuo 8) maanantaisin klo 19:45-20:45.
Ryhmän koko: Maksimimäärä 24 pelaajaa. Ryhmän perustaminen vaatii vähintään 10 ilmoittautunutta.
Harjoituspäivät: 2.9. - 9.12.2019, yhteensä 15 harjoituskertaa. Mikäli koulu peruuttaa jonkun vuoroista, pyritään korvaava vuoro etsimään samalle viikolle.
Valmentaja: Piia Noronen (044-5769457 / piia.noronen@gmail.com)
Hinta: 150 EUR / syksy. Ryhmään ilmoittautuneilla on kahden viikon kokeilujakso, jonka jälkeen lasku tulee maksaa.
Maksutapa: Lasku lähetetään ilmoittautumisen yhteydessä.
Ilmoittautuminen: Ti 27.8. klo 8:00 alkaen Tapiolan Hongan myClubin kautta (vaatii rekisteröitymisen): https://tapiolanhonka.myclub.fi/flow/events/1622373.

KESKIVIIKKOISIN 7:00-8:00, Honkahalli – NAISTEN JA MIESTEN JATKOKURSSI (sekaryhmä)

Jatkokurssin sekaryhmä sopii miehille ja naisille, joilla on hieman aiempaa koristaustaa, esimerkiksi niille, jotka osallistuivat keväällä alkeisryhmiin. Ryhmä sopii erinomaisesti esimerkiksi Hongan junioreiden vanhemmille, jotka ovat itse nuoruudessa pelanneet, mutta taidot kaipaavat hieman päivittämistä!

Harjoituksissa treenataan koriksen perustaitoja ja pelaillaan hyvällä meiningillä ja iloisella fiiliksellä. Hauskoissa treeneissä myös kunto kohoaa kuin huomaamatta. Päivä lähtee mahtavasti käyntiin pienellä aamuhikoilulla!

Harjoituspaikka- ja aika: Honkahalli (Urheilupuistontie 2) keskiviikkoisin klo 7:00-8:00.
Ryhmän koko: Maksimimäärä 28 pelaajaa. Ryhmän perustaminen vaatii vähintään 10 ilmoittautunutta.
Harjoituspäivät: 4.9. - 11.12.2019, yhteensä 15 harjoituskertaa.
Valmentaja: Eero Neva (050-5557053 / eero.neva@plus50.fi)
Hinta: 150 EUR / syksy. Ryhmään ilmoittautuneilla on kahden viikon kokeilujakso, jonka jälkeen lasku tulee maksaa.
Maksutapa: Lasku lähetetään ilmoittautumisen yhteydessä.
Ilmoittautuminen: Ti 27.8. klo 8:00 alkaen Tapiolan Hongan myClubin kautta (vaatii rekisteröitymisen): https://tapiolanhonka.myclub.fi/flow/events/1622577.

TORSTAISIN 20:15-21:15, Päivänkehrän koulu – NAISTEN JATKOKURSSI

Naisten jatkoryhmä sopii naisille, joilla on hieman aiempaa koristaustaa, esimerkiksi niille, jotka osallistuivat keväällä alkeisryhmiin. Ryhmä sopii erinomaisesti esimerkiksi Hongan junioreiden vanhemmille, jotka ovat itse nuoruudessa pelanneet, mutta taidot kaipaavat hieman päivittämistä!

Harjoituksissa treenataan koriksen perustaitoja ja pelaillaan hyvällä meiningillä ja iloisella fiiliksellä. Hauskoissa treeneissä myös kunto kohoaa kuin huomaamatta.

Harjoituspaikka- ja aika: Päivänkehrän koulu (Päivänkehräntie 2) torstaisin klo 20:15-21:15.
Ryhmän koko: Maksimimäärä 24 pelaajaa. Ryhmän perustaminen vaatii vähintään 10 ilmoittautunutta.
Harjoituspäivät: 5.9. - 12.12.2019, yhteensä 15 harjoituskertaa.
Valmentaja: Eero Neva (050-5557053 / eero.neva@plus50.fi)
Hinta: 150 EUR / syksy. Ryhmään ilmoittautuneilla on kahden viikon kokeilujakso, jonka jälkeen lasku tulee maksaa.
Maksutapa: Lasku lähetetään ilmoittautumisen yhteydessä.
Ilmoittautuminen: Ti 27.8. klo 8:00 alkaen Tapiolan Hongan myClubin kautta (vaatii rekisteröitymisen): https://tapiolanhonka.myclub.fi/flow/events/1622581.

SUNNUNTAISIN 17:00-18:00, Honkahalli – MIESTEN ALKEISKURSSI

Miesten alkeisryhmä sopii kenelle tahansa koripallosta kiinnostuneelle miehelle, jolla ei ole aiempaa koristaustaa tai kokemus koripallosta on hyvin vähäistä. Ryhmä sopii erinomaisesti esimerkiksi Hongan junioreiden vanhemmille, jotka haluavat oppia lisää lasten harrastamasta lajista!

Harjoituksissa treenataan koriksen perustaitoja ja pelaillaan hyvällä meiningillä ja iloisella fiiliksellä. Hauskoissa treeneissä myös kunto kohoaa kuin huomaamatta.

Harjoituspaikka- ja aika: Honkahalli (Urheilupuistontie 2) sunnuntaisin klo 17:00-18:00.
Ryhmän koko: Maksimimäärä 28 pelaajaa. Ryhmän perustaminen vaatii vähintään 10 ilmoittautunutta.
Harjoituspäivät: 8.9. - 15.12.2019, yhteensä 15 harjoituskertaa.
Valmentaja: Eero Neva (050-5557053 / eero.neva@plus50.fi)
Hinta: 150 EUR / syksy. Ryhmään ilmoittautuneilla on kahden viikon kokeilujakso, jonka jälkeen lasku tulee maksaa.
Maksutapa: Lasku lähetetään ilmoittautumisen yhteydessä.
Ilmoittautuminen: Ti 27.8. klo 8:00 alkaen Tapiolan Hongan myClubin kautta (vaatii rekisteröitymisen): https://tapiolanhonka.myclub.fi/flow/events/1622583.

SUNNUNTAISIN 18:00-19:00, Honkahalli – NAISTEN ALKEISKURSSI

Naisten alkeisryhmä sopii kenelle tahansa koripallosta kiinnostuneelle naiselle, jolla ei ole aiempaa koristaustaa tai kokemus koripallosta on hyvin vähäistä. Ryhmä sopii erinomaisesti esimerkiksi Hongan junioreiden vanhemmille, jotka haluavat oppia lisää lasten harrastamasta lajista!

Harjoituksissa treenataan koriksen perustaitoja ja pelaillaan hyvällä meiningillä ja iloisella fiiliksellä. Hauskoissa treeneissä myös kunto kohoaa kuin huomaamatta.

Harjoituspaikka- ja aika: Honkahalli (Urheilupuistontie 2) sunnuntaisin klo 18:00-19:00.
Ryhmän koko: Maksimimäärä 28 pelaajaa. Ryhmän perustaminen vaatii vähintään 10 ilmoittautunutta.
Harjoituspäivät: 8.9. - 15.12.2019, yhteensä 15 harjoituskertaa.
Valmentaja: Marika Engblom (045-2792910 / marika.engblom@hotmail.com)
Hinta: 150 EUR / syksy. Ryhmään ilmoittautuneilla on kahden viikon kokeilujakso, jonka jälkeen lasku tulee maksaa.
Maksutapa: Lasku lähetetään ilmoittautumisen yhteydessä.
Ilmoittautuminen: Ti 27.8. klo 8:00 alkaen Tapiolan Hongan myClubin kautta (vaatii rekisteröitymisen): https://tapiolanhonka.myclub.fi/flow/events/1622587.

TAPIOLAN HONKA